Коли у спілкуванні звучить так званий «неґґінґ-комплімент» – похвала з прихованим знеціненням – важливо зберігати спокій і власні межі.

16.02.2026

У такій ситуації варто:

• не виправдовуватися і не доводити свою цінність;
• уточнити зміст сказаного: «Що саме мається на увазі?»;
• прояснити підтекст: «Тобто вам це подобається?»;
• окреслити свою позицію: «Мені некомфортно чути такі формулювання»;
• якщо подібне повторюється системно – замислитися над якістю цих взаємин.

Такі «компліменти» можуть бути сигналом про нездорову модель спілкування. Повага не потребує приниження чи підкреслення чийогось «вищого» статусу. Здорові взаємини будуються на підтримці та гідності.

Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоровʼя Ти як? – ініціативи першої леді Олена Зеленська — здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки ВООЗ World Health Organization (WHO).

Джерело: http://oda.od.gov.ua/ua/news/koli-u-spilkuvanni-zvuchit-tak-zvanij-negging-kompliment-pohvala-z-prihovanim-zneczinennyam-vazhlivo-zberigati-spokij-i-vlasni-mezhi